Dah 6 tahun saya makan folic acid tak pernah lagi jerawat tumbuh di muka . 😅 melainkan saya nak period atau tak jaga muka dengan betul yeee jerawat keluar dekat muka .
folic acid boleh amik 400mcg ATAU 5mg sekali sehari je. tk boleh amik lebih dari dose tu tau
Tak pasti so better makan ikut dos yang digalakkan oleh doktor
awak ambik dos mcm mana? doctor yg prescribe ke?
amik berapa dos?
mcm tak je
Tak pasti