hello po mommy, nabasa ko po na mukhang strict po ang diet ng mga may GDM. mahalaga po na guided kayo ng inyong OB sa buong pagbubuntis. basa-basa po muna kayo mommy tapos saka po kayo magtanong sa ob (tanong po muna bago magtry ng diet) kung pwede po ba kayo magdepend lang sa diet at walang insulin shots. ito po:
https://www.healthline.com/health/pregnancy/gestational-diabetes-food-list#foods-to-eat
may mga articles din po dito sa TAP app. punta lang po kayo articles or search po kayo sa home page about GDM.