Pengalaman saya, saya tahan sakit contraction (mcm super heavy sengugut) lps masuk belon bila sampai katil sampai menonggeng di birai katil dan atas katil 😅 bila kurang sakit, saya sarapan dan tidur dlm 2 jam, mandi, ok dah.. Tak kerap rasa contraction macam 1st induce. Kerap jalan di wad dan squatting masa mandi.
Ain Jaha