Apakah trimester pertama sudah boleh minum asam folat? Dan minum susu kehamilan?

bgtu ketauan hamil aku kudu lagsung beli susu Prenagen bumil dan sari kurma smpe skrg malah diseling dgn habatusauda , air lemon hangat juga Alhamdulillah... smgt bunda eh kurma juga bagus loh Bun u cemilan