zumba untuk ibu hamil
pertanyaan saya boleh kah ibu hamil berzumba
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Most liked
Viết phản hồi
Hi dear , kalau first trimester mmg kandungan agak fragile . So kena hati2 sikit , tapi kalau dah masuk second/third tu boleh je zumba . Sebab tkde buat keje berat pun kan . Senaman baik utk kesihatan , banyak je org western yg buat senaman2 masa pregnant . Bagus lg sihat🥰
Câu hỏi phổ biến