Sakit macam tu memang boleh happen during PMS, but kalau sampai ke kaki dan lower back lagi, mungkin worth checking dengan doctor to rule out apa-apa lain, yer, cramping boleh spread macam tu, tapi lebih baik confirm je. Minta check blood work or ultrasound kalau perlu, tak sakit mana pun untuk pastikan everything's okay. Hope you feel better soon, dear!