Pengin produksi asi banyak

klo aku lebih sering makan ayam, ikan, tahu, tempe, jus alpukat, air mineral 1hari 1,5-2liter, kadang 3liter, ngemil kacang almond, ngemil kacang tanah. susu menyusui di minum pagi, asi booster di minum malam. tambahan pagi nya sblm sarapan minum Energen + tengah malam nya kalo lapar minum Energen lagi.

Walaupun dbf tetep kosongin pake pompa asi, pompa asi jg yg sesuai corongnya, minum 3 liter sehari, makan sayur dan protein, kalo mau hindmilknya banyak tinggal makan daging. Kalo bisa power pumping juga jam 00-06

kalo aku minum susu kurma bund, aku kalo sudah kerasa asinya kurang langsung minum itu, Alhamdulillah cocok, pd langsung ngisi lagi dan asinya pun kental bun bi idznillah

banyakin makan sayur bun. sayur daun katuk. klo aku bantu dengan asi booster dari mom uung jdi asi ku optimal keluarnya

saya minum moloco b12 Alhamdulillah asi lancar sampe skrg

asupan yg masuk ke tubuh mesti optimal bu