Bun pelancar asi yg bagus apa yah ? Udah 3mnggu melahirkan asi belum banyak,

minum air putih yang banyak dan makan sayur juga buah²an kalo bisa sayurannya dikukus makin sering nyusuin asi makin lancar makanan buat nutrisi sedangkan banyak minum itu biar ASI-nya banyak mom