constipated

Pano po kaya maiiwasan ang constipated? Sobra iyak at hirap ko sa pagtae 😭😭

45 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Stay hydrated and eat foods na may fiber

More water and fiber oatmeal

Kain ka po ng watermelon sa umaga🙂

more water po, fruits and vegetables

Fiber momshie, yakult & buko juice

Kain k po ng mga fiber n gulay

Thành viên VIP

Drink Yakult or Delight.

More water, at gulay din

Drink ka yakult o papaya

Thành viên VIP

Kain ka papaya o yakult