Nagkaroon dn ako ppd twice sa 1st and 2nd baby ko.sabi ng doctor madalas daw ang cause nito ay yung mga tao nkapaligid sa iyo.kaya surround yourself with positive people,iwasan ang mga nega.saka wag ka mahiya na magsabi lalo sa partner mo kung ano nararamdaman mo.ask help also sa kung sino ang pwede sa pagaalaga sa baby para mkapahinga k din kht paano.tandaan mo hindi lng si baby ang dpat alagaan,dpat alagaan mo dn sarili mo.most of all PRAY..