Pananakit ng puson pag biglang tayo

Ay, nangyari na rin yan sa akin dati, lalo na pagod na ako or konti lang tubig! Usually yan either dehydration, or kaya ng ligaments na nag-stretch pag biglang ka-tayo, especially kung matagal kang nakaupo, ang puso mo parang nag-adjust lang suddenly. Try staying hydrated lagi at pag tayo, tumayo ng slowly na para hindi shock ang katawan mo, pero kung patuloy ang sakit or pagsisirang worse pa, better check with your OB para sure lang dahil iba-iba talaga causes ng puson pain.