paano mawala agad ang pagka hilo at pananakit ng puson na parang nasusuka sa buntis?

Hi mama! Nausea at stomach pain during pregnancy can be really uncomfortable, pero kailangan mo talaga makipag-ugnayan sa iyong OB agad, lalo na kung palaging sumasakit at parang laging nasusuka ka, okay? Hindi yan normal na dapat na-ignore. A few of us mums talk about keeping ginger tea or small frequent meals, pero yan lang temporary, ang doctor mo talaga ang kailangan mo para malaman kung ano ang nangyayari at tulungan ka ng tama. Wag mag-atubili na mag-reach out sa clinic mo o sa emergency kung mas lumalala, lalo na if di ka na makainom ng liquids or iba pang signs. Ingat ka, mama!