paG palaging nababahala ang buntis

Aw mama, alam ko yan, laging nag-aalala kami especially pag pregnant, pero okay lang mag-worry in moderation kasi normal yan. Pero kung talaga namang sobrang anxiety mo at paulit-ulit na malalim na takot, mas okay talaga mag-check with your OB para ma-ease your mind at iwasan ang prolonged stress na pwedeng mag-affect sa iyo at sa baby. A few of us mums sa group namin, nagsabi na when they talked to their doctor about anxiety during pregnancy, naging mas calm sila kasi naintindihan nila kung ano ang normal at ano ang kailangan addressing, it really helped. Hindi ka naman alone sa ganito, pero better safe than sorry talaga pag pregnancy, kaya go see your doc na rin.