Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
May pag asa pa po kayang lumiit tummy ko na CS po ksi ako nung july chaka plagay nyo po pwede na rin po ba akng mag exercise nmimiss kna po kse ehh???sensya na po sa manga tanong ko hehehe??thank you nlang po sa manga ssagot??????
Maganda po matanung nyo OB nyo if okay lang mag exercise kayo. Pero mag 7 months naman na nakalipas baka okay lang light workout tas gradual ang increase na lang ng intensity para hindi mabigla yung tahi nyo.
Tnx.po
Meron pag-asa pa po momi. You can ask your OB when is the best time for you to start exercising. Use post partum girdle
Michelle Toribio