UNLI LATCH is the numbet 1 tip. Drink lots of water, eat healthy foods, kain ng oatmeal, try mag take ng supplement like natalac/lifeoil/megamalunggay, malunggay malunggay. Less stress will help din po. And also, if gusto po ninyo mag EBF, ang breastmilk ang ioffer wag ang formula.
Daisy