PagLalaba first trimester

Ako po nung nalaman ko na buntis qko nung Dec.25 di na po ako pinaglaba ng asawa ko nagpapa laundry nalang kami para safe talaga si baby at di ako makapagbuhat ng mabigat.Pero yung mga underwear at bra ko kinukusot ko nalang sa lababo. Lalo na first time kong mabuntis at medyo sumasakit puson at balakang ko. Ingat nalang din mommy.

Tsaka nOrmal lng po ba Na After mo mailabas(suka) lahat ng Pagkain na kinain mo,e kasunod puLos Laway taz may Halong dugo po?Normal lng po ba yun? Tsaka sumasakit din po Pempem ko?Pahelp nmn po mga inay🙏 19 lng po kse ako,wala din akong nanay na gumagabay sakin ngayOn...😪

normal lang siguro yan, ako simula first trimester hanggang sa ngayon manganganak nako ako padin naglalaba ng damit namin. pero depende padin yan sa katawan mo kapag feel mong hindi na kaya tigil mo nalang

Stop muna sa activities kapag sumasama pakiramdam mo kapag ginagawa mo, ibig sabihin hindi siya ok. Ingatan niyo po si baby. Ipagawa mo muna sa iba yan. Mas importante well-being ng baby niyo.

Maiintindhan nila kung d ka makapaglaba, itigil mo kapag alm mong mapapahamak ka. Mama's instinct, bt mo papagurin sarili mo, alm mong may buhay na pwedeng mawala pag nagpakapagod ka.

okay Lang naman maglaba mommy wag Lang MAGBUHAT at magpagod masyado kapag napagod na magpahinga na po ako naglalaba din ako pero pag napagod pahinga na.

Wag po kayong magpagod masyado. Ask your partner o kapamilya na sya nlng muna magbuhat.

katawan mo yan te, alam mo naman siguro ano ang normal at hinde base sa pakiramdam mo.

Iwas muna sa mabbgat na gwain lalo na kung 1st trimester plng 😊