experience niyo din ba na color black ung poops dahil sa vitamins? ako kasi oo mula nung uminum ako ng vitamins kulay black na siya
ganyan din ako mamsh grabe ka constipated kaya ginagawa ko 1 or 2x kumakain ng yogurt para lang makapoop ng maayos.
ganyan din ako mga momsh kaya every nadudumi ako nagpuprune juice ako ,, nakakatulong naman kasi pampalambot sya ng dumi
Pa prescribe ka ng laxative sa OB mo kasi ngaun im 8mos preggy naglalaxative ako para makapoops
tanong lang po moms ano pong pinainom sainyo ng ob nyo?
mganda pro mama d po nkkconstipate un, drink lots of water dn po 🙂🙂🙂🙂🙂
I feel you po. Kahit sobrang lakas ko magwater ang tigas pa din ng dumi ko.
more on water lang po, ako po 2x daily ang poop. di din po ako nagmimilk
mag anmum ka. It helps. Sabay an mo lang madaming madaming tubig
wag ka uminom ng kape..gatas nlng kht hnd anmum..
ganyan po talga pag buntis mahina panunaw.
Anonymous