Yes, wag ka hihiga pag bagong kain para maiwasan din yung reflux. Malaki na kasi ang tyan mo at hindi na nakakaexpand mashado ang lungs mo. Pag matutulog or nakahiga make sure naka tagilid ka, sa left mas maganda . Gamit ka din ng 2 pillows para nakaelevate yung upper part ng body mo
Florence Vldenaro