Normal lang po ba kapag hirap minsan matulog sa gabi? Inaabot ng 12 midnight. Yung antok na antok na pero di makahanap ng magandang pwesto sa pagtulog.
Yes mumsh minsan talaga ang hirap kunin ng tulog kahit gusto mo haha. Try mo po mag warm shower o kaya warm milk. Magunan ka ng madami para makuha mo yung comfy position na gusto ng katawan mo and avoid distractions nalang like gadgets, phone or nood ng tv.😊