sama.. sy seminggu 2 ni buat kerja xberhenti. tadi perut mengeras. n sakit bahagian bawah perut. terus dduk rehat n tido. rasanya tu tanda kta patut berehat hehe
Saya dapat tips dari tt , kalau mengeras Tarik nafas Hembus banyak kali slow2 Nanti terus ok
Good tips. Thank you sis
Anonymous