Anak 1st dlu teruk sy mual n muntah2.. dr 7w sampai nak masuk 5 bulan klau x silap.. anak ke2 ni, alhamdulillah kurg sikit n sy dah pandai nak elak or buang rs mual dan nak muntah tu. Puan boleh cuba makan buah2an, klau x tahan sgt sy makan sebiji asam masin tu or mangga cicah asam/garam/gula, bykkan minum air suam perah lemon tp jgn terlalu masam nnt xlalu nak minum pulak, elak minum or makan benda bersusu or berlemak (kari, gulai lemak, cheese). jgn lupa kerap makan mknn bkhasiat or at least elakkan junk food.. mkn kerap tp kuantiti sedikit2.
Đọc thêm
A New Mom.