11 itu angka yg pas pas di antara low dan normal, klo di bawah 11 sudah termasuk low. Tp hrs naikan hb jg sis biar di atas 11 lbh bagus.
Hb tu hemoglobin. Sel darah kita. Kene atas dr 11.. bnykkn mkn buah2an mcm jambu batu n oren sunquick, kurma boleh naikkn hb