Hemorrhoids

Normal lang po mommy. Nawawala din po yun after po manganak 😊 nape-press po kasi ng baby natin yung loob, ayun po ang sabi skin ng ob ko. Pero sa case ko nman wala akong hemmorhoids. Kain lng po ng gulay at prutas tapos inom po madaming water para hindi mahirapan magpoop ang mga mommies. Lalo kasing lumalabas kapag umiiri due to constipation.