Yup milo teh semua tu caffein. Memang buat hb low. Awk minum je air limau kasturi tanpa gula hari2. Jambu batu, kurma, bayam. In shaa Allah naik.
Sy ari2 minum kopi n nes...tp sblum tdor sy minum Tamar Coco @ susu kurma... alhmdulilah skg hb sy 12.6x pnah bwh 10
Oh ok2 . Terima kasih banyak2 ye .
Biela