Mcm mna nk kurangkn gdm

Nak tnya mcm mana nk kurangkan gdm

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

Amalkan diet no sugar less carbohydrates dan bersenam, makan ubat ikut arahan (jika asa) , jngn ambil supplement lain kec doktor yg prescribed. Boleh join FB kelab pesakit kencing manis / diabetis.

2y trước

Amalkan iron rich diet, lepas makan sumber zat besi, makan buah tinggi Vitamin C (jambu batu) sbb Vitamin C bantu serapkan zat besi dlm darah