Kuat baring waktu hamil
hi nak tnya kalau pregnant kuat baring tidur spnjang hari dari tengahri smpai petang ade effect tak? #seriusnanya #bantusharing
Takda sis. Sy masa pregnant haritu, dari bulan 1 sampai nk beranak, mmg baring rest je kerja. Smpaikan mak ayah sy risau sbb sy lgsung tak active masa pregnant. Takut kena czer. Seminggu sebelum beranak bru sy rajin jalan2 sikit, buat exercise sikit. Alhamdulillah bersalin normal & baby sihat. Skrg anak sy 3 bulan. Takpa sis, tidur je. Sy mmg tido je kerja masa pregnant. Baring tu rasanya 20jam kot. Lg 4 jam sisa, mandi makan tgk Netflix. 🤣🤣
Đọc thêmsaya dah 32w+ skrg mmg duduk lama2 sakit pinggang. nak duduk sofa pun kena lapik bantal. bila dah lenguh kena baring. takde effect apa pun rasanya. cuma baring lama2 pun sakit pinggang kalau saya. haha