kita yg tua ni pun tak sleep through the night awak. kan ada cycles tidur. anak yg dikata tidur sepanjang malam tu mana ada straight tidur je, tp dia tahu utk sambung tidur bila dah habis 1 cycle tidur tu semula sendiri..
btw, sy direct bf anak, anak tidur bilik dia sendiri dr 2m, 2tahun yg pelbagai cara anak nk masuk tidur, kadang tiap bulan mesti lain2. nurse to sleep, mengempeng, nak tepuk, nak dukung, nak tidur sendiri, semua rasa. cuma anak sy prob utk lelap je, dah lelap awal mlm tu blh la tidur lama ikut bulan, masa 2 3 bulan tu 2 3 jam, astu 3 4 jam, terjaga kejap, susu 10min sambung tidur balik.
now dah wean off, umur 2 tahun, pukul 9 dia ajak masuk bilik ngantuk nak tidur, nk masuk bilik sama2, baring2 peluk2 dulu, pastu sy keluar, dia tidur sendiri, subuh anak datang bilik sy kejut, lepas solat tengok dia sambung tidur balik dh.
sy percaya dgn ayat org, sleep training tu sebenarnya utk parents, bkn utk anak sgt.
haha pandai2 lah fahamkan.
if puan nk start sleep training, fahamkan dulu apa nk buat, sediakan mental tenaga diri sendiri dulu
Nurul Fatin Husna