bergantung pada pemakanan ibu jgk rasa. saya menyusu mmg kurus balik asal cepat. tapi saya mkn mmg portion biasa. ada ibu² jadi kuat mkn bila menyusu, susah sikit turun
Kena jaga pemakanan laa sbb sy pas besalin mmg trun tp lma2 naik sbb xjga mkn .. kali ni try la kot2 blh trun sikit.. ibu yg mnyusu bdn ni laparny lain matciam🤭 kn
Ya sy bf jd kurus kering. Rasanya sbb susu keluar lg banyak dari potion sy makan
Breastfeed mmg membantu turunkn brt bdn.. tp mkn kne jage jgk
ikut org kot. mcm saya turun, tapi kakak saya sebaliknya.
Turun sis