jamu berpantang

Tiada keperluan Jamu. Tak biasa ambil jamu, Usah lah nak berjinak dgn jamu. Jamu = herba/ buah / sayur/ ulam, rempah. So, makanan yg kita biasa makan pun ada je kan bahan2 tu? Terbaik, ambil makanan nutrien seimbang. Kurangkan pengambilan gula dan tinggi karbohidrat. Lebihkan makanan sumber protein dan serat sayur dan buah tinggi vitamin C utk pemulihan bersalin dgn baik.

Sy bersalin tahun leps beli set berpantang mama gojes.. dlm tu ad minyak herba jamu semua la.. tapi baby ad kuning kk pun x sarankn mkn jamu .. sy beli tapi x mkn last rugi.. lagi elok minyak n herba je.. jamu ji ni x penting pun.. yg penting pemakanan kita dlm pantang