hb low

Sama la dengan saya.. Hb low sangat 9.3 je... Banyak makan buah jambu batu, sayur bendi.. Harap hb naik la😅

Amalkan mkn jambu batu & buah2an sis.. Minum air delima fresh yg kat pasar tu.. InsyaAllah Hb naik cantik

Sy amalkan tamar cocoa je . Tiap2 hari minum n telan ubt yg nurse bg . Hb dri 11.7 naik smpai 13.4

Sblm ni dh byk ubat sy try...dr hrga paling mhal skli smpai murah...yg Kk bgi pn try..last ubat ni

Cuba try zincofer...sya mnum tu dengan jus sunquick..hb naik 13.8...kalau cek hb mesti 11.keatas

Ad dpt ubt dr bg ke??.. Mkn jmbu batu,buah2 yg bleh naikkn hb.. Jgn minum air yg ad kaffein..

Sis amalkan mkn kurma.. Sblm ni hb sy cukup2 11 je lepas amalkan kurma terus hb naik jd 11.5

Kalau sy mkn sayur air bayam.. Lepas tu minum pati delima gulsan.. Alhamdulillah, menjadi..

Saya masa hb low saya perbanyakkan makan seafood, hati ayam, air delima. Cubalah insyaallah

sye makan jambu batu/buah2 yg len..kerang dan hati ayam..hb mmg cantik mse mgandung..