mual muntahh 9minggu
nak tanya korang kalau muntahh ada sampai terkencing tak,,,saya begitu tiap kali kenapa ya,,
Ahhh morning sickness yang teruk memang boleh sampai terkencing, you're not alone lah! Sebab masa vomit teruk, perut kontrak kuat2 dan tekanan pada bladder tu memang boleh trigger terkencing nanti. A few of my mum friends had the same problem 9-10 minggu, memang payah, tapi biasanya settle sikit after first trimester lepas. Make sure you drink water sikit2 tapi kerap (jangan banyak sekali), and try eating small bland meals, yang ringan2 macam crackers, plain rice, cereal. Tapi kalau dah teruk sangat sampai dehidrasi atau tak boleh tahan, better check with your doctor tau, sebab ada booster boleh ambil to help dengan morning sickness, then you'll feel better! Semangat, mama, first trimester memang yang paling challenging
Đọc thêm