Mnum air jus yg fresh..makan buah oren ke..makan buah buahan...sbab tu cara sy dulu elak mual brulang kali..
Jgn biar perut kosong. Standby je roti ke biskut ke. Kena makan sblm rasa mual tu. takleh lapar2.
oooo...okay...thnks sis for the info... sy igt ada x kena dgn sy td... rpenya it happens...thnks so much
Myra Mavani