Anak 1st Bayi Overdue

Nak tanya ibu ibu yang kat dalam ni. Ada tak pengalaman mengandung overdue? Sy dah 40 weeks 4 days. Due date sepatutnya 20.04.20. Dalam tempoh PKP ni hanya mampu exercise guna gym ball je nak cepatkan bersalin tapi still takda tanda-tanda nak bersalin. Kalau tak bersalin jugak dalam minggu ni, ahad ni kena serah diri kat hospital. Kalau boleh nak merasa natural contraction, taknak la induce atau bersalin paksa.?