Kebas tangan lepas bersalin
Nak tanya ada tak tips taknak bagi tangan kebas lepas bersalin? Kebas dia tu sakit sampai rasa hingga lengan, boleh kata kebas sepanjang waktu tambah2 time sejuk/kena kipas kuat lagi laa rasa kebas sampai sakit sangat. Mak kata sebab lambat mengurut, saya mengurut hari ke 43 pantang. Tolong sapa ada pengalaman atau tips ??

Ahhh ini memang common lepas bersalin, especially kalau delivery dia exhausting atau position tertentu during labour. A few of my mum friends ada experience yang sama, and honestly some of us baru okay around 2-3 months postpartum, tapi ada juga yang kena massage dengan proper therapist (like urut confinement specialist) baru hilang faster. The numbness and pain, especially with cold or strong fan, tu sign yang nerve irritation atau circulation masih tak smooth je, sebab tu urutan tu memang penting, tapi mungkin perlu yang betul-betul tahu handling postpartum issues la. I'd really suggest check with your doctor or a proper postpartum physio to rule out anything serious, then pairing that dengan consistent gentle massage (warm oils help!) and maybe avoid direct fan/AC to the arms for now. Sabar ye, kebas ni biasanya akan improve, tapi jangan tahan sangat if the pain gets worse!
Đọc thêm