Stressed, depressed & overstimulated

Naiyak ako today sobrang stress ko. 3 months pa lang baby ko, naubos pasensya ko kanina. Gusto lagi magpakarga para makatulog, nasanay kasi sa MIL ko na lagi nya karga. Well di ko rin masisi kasi sa sila backup ko mag alaga kasi may work ako (wfh). Back to work na kasi ako after MAT leave. So today, umalis sila at naiwan ako mag isa with my baby. Lagi ko karga, at di pa natutulog hanggang sa makauwi sila Ayaw matulog at kada baba ko, umiiyak at tinutuon nya yung paa nya sa bed na prang gusto nya tumayo, inaangat nya rin chest nya. Sobrang stress ko. Frustrated ako kasi di naman sya ganun before, nung ako may alaga nakakatulog sya na inuugoy lang bassinet at bigyan ko dede okay na. Ngayon nasanay sya karga hanggang sa makatulog. So what I did, binaba ko sya sa sofa sa living room with my MIL and nagkulong ako sa kwarto. Naghugas ng tsupon after, ignoring yung iyak ng baby ko in the background. My MIL said nothing and sya nag alaga at nagpatulog. Umiyak na lang ako sa CR tapos iniisip ko pa na gusto ko na lang mmatay. Wala rin ako mapala sa husband ko. Actually, dami nya sinabi sakin na masasakit na salita ilang months ko lang manganak. Lugmok ako ngayon regretting yung decisions ko of meeting my now husband and marrying him. Wish I could turn back time and unmeet him. Bawi na lang siguro ako sa next life ko. 💀🥺 #advicepls #firstbaby #respect_post #PPDmomhere #PPD

13 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Hello, im a working mommy nurse, kami lang ni husband ang palitan sa 3month old baby namin. our pedia said lang last time na walang baby na nasanay like yung sinasabi ng iba na "sinanay mo kasi ng karga" 3months old baby still needs comfort lalo na sa phase ng growth spurt at hinahanap niya to thru skin to skin contact. just be patient. (more more patience to be exact lalo pag pagod ka from work) if sobrang bigat na, pause ka muna sandali and inhale/exhale, then think. Pareho kayong nasa adjustment period ng baby mo. lalo na si baby mo. imagine almost 10months syang nasa loob mo, nandun sya with the warm comfort ng katawan mo, gagawin nya lang mga simpeng bagay nun then suddenly, inilabas sya (fyi: not until 6months na sila, di pa nila marerealize na ikaw at sya ay maglahiwalay na pala) and kada month, nagbabago si baby. isa pa ang baby na 3months old di pa marunong umiyak ng "inarte lang" na sinasabi talaga.. baby ko since newborn lagi kong karga yun. pero nung nag2months, nskakatulog na on her own pero pansin ko may mga weeks sya na ayaw palapag at dede ng dede almost every hour na parang ayaw umalis sa tabi ko, wala akong nagagawa ilang araw yun 2-3days then balik sa nagpapababa na ulit.. yun yung growth spurt stage- nangyayari yan several times sa entire 1st yr ni baby. Isa pa, nafifeel ng baby ang anxiety/frustration sa kanila ng kumakarga sa kanya. Kaya daoat kalma po. pray ka lang din, and embrace motherhood and your baby is a blessing. Godbless.

Đọc thêm

hello mamsh, I know it's hard and very frustrating lalo na kapag di natin sila agad mapatahan. Noong nasa phase kami na ganyan, sabe ng pedia ko non while checking the baby "I'm sorry mommy, I am still adjusting to the new world. We are both adjusting.". Narealize ko na oo nga hindi lang pala ako ung nag a adjust, hindi lang pala ako ung nahihirapan. Nahihirapan din si baby dahil bago din lahat sa kanya, ung paligid nya, ung ingay, ung liwanag, ibang-iba sa mundo nya noong nasa loob pa sya ng tyan at hindi nya iyon naiintindihan. The only safe and comfortable place for them is in our arms, kapag cuddle natin sila, hinahanap hanap nila ung warmth nung nasa sinapupunan pa and crying is their means to communicate 😊 Meron din tinatawag na growth spurt kung saan mas fuzzy si baby, mas mag de demand ng dede at yakap but it will pass po, believe me makakayanan mo iyan. Alam ko mahal mo ang baby mo, napupuno ka lang ng negative thoughts and emotions, if you feel like crying iiyak mo lang. Kung kailangan mo ng malalabasan ng nararamdaman talk to friends, or your parents. Kailangan nyo din pag usapan yan ng mister mo po, you need to communicate, tell him na sana mas mahabaan pa nya pasensya at pang unawa sayo. If you need medical help, do not be ashamed to seek or consult dr po..and remember to pray. 💕

Đọc thêm

Hello mi, I'm a FTM as well. My baby is now 15 months. Nadaanan ko rin ang ganyang phase. Be more patient and understanding. Ang baby natin nung nasa tyan pa, nasa very safe environment sila. Secure sila doon. Yun ang safe place nila. Then time came na need na nila lumabas, imagine how different their new environment na! Nawala sila sa comfort space nila, they need us to feel safe and protected. Napakaimportante ng skin to skin contact sa mga new borns. Di totoo na sinanay kasi sa karga. Our baby needs us. Yes nakakapagod and frustrating at times, bat lahat naman tayo dunadaan sa ganyang phase. Nagiiba iba pati ang cycle ng mga baby habang lumalaki. Be more kind to yourself na rin. Be thankful na lang din na may katulong ka mag alaga kay baby. Wag mo ba muna pansinin asawa mo. Focus more on yourself and your baby. Kaya mo yan. Continue praying din. God is our comfort.

Đọc thêm
Influencer của TAP

Hi miii .. I feel you & your feelings are valid there are a lot of changes. But, that's motherhood, that's part of it & tayong mas nakaka-alam ang mas dapat umintindi sa mga anak natin. It will never be easy pero, pag nakikita mong lumalaki ng maayos si baby mo you'll see na lahat ng pagod mo nagbubunga. How she communicates with other people you'll be able to realize na ayy tama ang pagpapalaki ko. Lavaaaaaarn miii nakakapagod but, kaya at kakayanin. Kung may unang dapat mag adjust, yumakap sa changes kahit ndi natin keri agad tayo yon as parent, as mother to our child. So, iiyak mo yung mga dapat iiyak, but lavaaaaarn hanggat kaya. Our little one needs us.

Đọc thêm

Ganyan din ako mamsh di nag papababa baby ko pagod na pagod ako wala akong tulog kapag ibaba ko iiyak. ung bed nga namin di ko na magamit eh gagamitin ko lang nakaupo ako tulog tapos karga ko lang din lalagyan ko lang ng unan sa mga braso ko para pag naka tulog ako hindi babagsak si baby sa braso ko. dumating din sa time na namanhid na mga tenga ko kakatulog ng nakaupo nakayuko. kaya mo yan mamsh magpakalakas ka para sa anak mo naranasan ko lahat din yang pinagdaanan mo.

Đọc thêm

may mga ganyan sitwasyun talaga nangyyri kahit sakin hangang sa nasanay nalang aq sa hubby ko mnsan kz kasalanan ko aman tlaga un lang mskt sya magsalita pero d q na dndbdb dti niiyak aq pag nssbhan aq d kaba ngiisip. bobo kaba?tanga kaba?d ka kz nkknig.tamad mo. well tamad aman tlaga aq na kht sapatos q tntmad aq sintas... anu ggwn q ganun tlaga aq... hangang sa nasanay nlng aq at iniignore q pag nssbhan aq ganyan..

Đọc thêm
1y trước

I don't believe in the concept of marriage kase to me it's just a shackle to pin me down. Being in a relationship my boyfriend asked me where I wanted to marry, which church? Sabi ko if we get married sa west lang. also I don't want to get married we can just stay as is. Then I got pregnant and I realized how irresponsible he is. He would call me names and blame me for getting myself knocked out as if he didn't contribute to this. Didn't ask me how I am nor how my pregnancy was,he didn't care. So I broke up with him. I haven't contacted him ever since. And he never did to me either. I've seen a lot of married couples who aren't happy who couldn't get away because they're "married". I can't let that happen to me. I'm fine being a single mom

Big hugs to you momshy, me too Ganyan din pero try mo titigan anak mo while sleep mawawala yang nararamdaman mo na negative.. Sa simula lang Yan, mamimiss mo din Ang pagkarga sa baby mo pag malaki na Sya.. cherish it. . Iiyak mo lang wag lang susuko

be patient mi ganyan din si lo ko gusto nakadapa sa dibdib pag natutulog halos wala din ako tulog nun pero ngayon gusto na niya sa duyan kaya nakaka pahinga na ako 5 months old na siya now. try mo siya mi lagay sa duyan if like niya na inuuyog uyog siya.

inhale... exhale...pause.. pray ❤️ focus on positive things kahit minsan mas marami negative sa paligid.. your baby will always be your strength to carry on 🥰 huuggss mamshie ❤️

si husband ung problem hindi ung baby. i think nililipat mo lang ung emotions na yan sa baby mo kase wala kang magawa sa husband mo. the baby is innocent