second pregnant , hb LOW

Bila ambil supplement yg klinik bagi tu, minum dengan jus yg banyak vit c. Tiap kali makan pun kena ada buah atau air yang ada vit c. Or kalau nak control manis2, air masak letak lemon slice mcm orang selalu buat detox water. Hb saya naik. Waktu minum susu2 jarakkan, also terpaksa avoid caffein like choc, tea, coffee 😭