rengat tu bagus sbb utk kecutkan rahim.
1st saya kena rengat, saya tak tahu tu rengat. Memang sakit mcm contraction. Lepas tau tu rengat, saya cuba steady bertenang je hadap sambil minum air suam, slow walk, deep breathing, tapi mulut bertakbir tahan sakit sampai ipar tanya kenapa. 😁
Nuur I M H