Perut kembung, kerap sendawa

Hi Mummies semua, maaf nak tanya pendapat mummies. Sekarang saya dlm Trm1, perut kembung yg tersangat dan kerap sendawa. Boleh ke mummies kongsikan cara untuk kurangkan? Bantu saya mommy, nak minum/makan pun tak dapat sbb perut kembung trigger rasa nak muntah. #SeriusTanya #bantujawab #ingintahu