Tidur
Mulai usia kehamilan berapa ya bun tidur gaboleh terlentang?
Smpe lahiran boleh tdur telentang.. cm klo tm 3 pasti dah g nyaman tdur telentang krn baby menekan organ tubuh bunda. Klo pengin telentang posisi punggung diganjel sehingga tidurnya setengah duduk (mengurangi sakit di pinggang & punggung juga). Trus di bawah lutut di ganjel guling biar perut g ketarik & kaki g bengkak. Tp klo mau miring kanan kiri jg bebas. Itu tips dr dokterku. & aku terapkan selama ini g ada masalah bahkan cenderung nyenyak & nyaman tidurnya.
Đọc thêmKta orang tm 3.. Tp sy dlu masih suka telentang asal ga nimbulin keluhan. Intinya senyaman kita aja bun krn semakin gede perut kita semakin susah cari tidur yg nyaman. Klo misal telentang bikin nyaman, why not. Tp jgn semalaman jg telentangnya
7bln k atas bun.. Tapi balik lagi k kita ny. .. Biasa ny ada yg kurang dri 7bln udah gak nyaman terlentang .. Saya 4bln masi nyaman banget terlentang 😊😊
Saya 17 weeks masih sering telentang mom.. kalau baring baring.. cuma kalau tidur malam diusahakan miring meskipun bangunnya tiba tiba sdah terlentang 😌
Trimester kedua bun soalnya diharuskan buat miring ke kiri biar peredarah darah ke debaynya lancar atau jg miring kanan boleh asal jgn terlentang.
Kalo aku badan udah ngrasa pegel terlentang miringnya jarang soalnya gak betah lama sih suka pegel kakinya jd sakit gtu..aku udah trimester kedua
Kalau saya uk 6 bln msh sring terlentang bun.soalnya kalau miring kekiri trus pegel di pinggang ma punggung.pdhal bantal guling udah diganjel jg
sy dr awal hamil di biasakan tidur miring. apalagi kalau kehamilan sdh besar. jangan terlentang bund. kasihan bayi nya gada asupan oksigen.
Dulu dokter saya bilang ,mulai 7 bulan hrs diperhatikan posisi tidurnya, boleh terlentang tapi tidak boleh terlalu lama
gapapa terlentang asalkan gak lebih dari 10 menit. di buku KIA ada kok tulisannya hehe