mpasi pertama

Kalau menu MPASI pertama anak saya langsung menu 4 bintang bunda. Menu 4 bintang itu sendiri adalah satu porsi makanan yang terdiri dari karbohidrat (bisa dari nasi, jagung, kentang), protein hewani (bisa dari daging sapi/ayam, hati sapi/ayam, telur, ikan), protein nabati (bisa dari tahu, tempe, kacang merah, kacang hijau, edamame), serat (bisa dari sayur-sayuran seperti wortel, brokoli, bayam, dll). Ditambah camilan diluar MPASI 4 bintang yaitu buah-buahan. Tetapi jangan dipaksakan setelah makan MPASI 4 bintang kemudian anak juga harus makan camilan ya bunda, karena reaksi setiap anak beda-beda. Karena MPASI itu sendiri adalah proses belajar anak mengenal makanan pertamanya selain ASI. Intinya, jangan berharap apalagi memaksakan anak untuk menyukai serta menghabiskan makanannya ya bunda 😊