ribena atau sunquick

Boleh sis. Tapi better jangan letak gula. Dalam ribena dan sunquick tu sendiri dah ada gula sebenarnya. Macam saya, saya buat dan perah sendiri air limau kasturi sejag setiap hari.

Normal sis sy pun pernah alaminya. Mual bila minum susu. Saya kunyah kismis utk atasi mual lepas amik susu.

Kalau boleh jangan letak gula, takut sangkut gdm. Kalau tak boleh minum, try mintak doktor pil kalsium.

Boleh je.