Diet untuk GDM

Morning mommies all,nak tanya,mommy yang ada GDM,makan apa ye untuk control gula dalam darah? Sebab nak elak makan ubat,itu la nak mintak advise sikit?.

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Gdm ini related dengan carbo intake. Have you heard about keto diet before? Boleh search in details about it. Keto, low in Carbs, but high in protein and fat. Even, buah-buahan & sayur-sayuran dikategorikan carbo. Selain daripada nasi etc. Jangan elakkan pengambilan Fat. Pilih lah Fat yang sihat seperti avacado, olive oil etc.

Đọc thêm
Thành viên VIP

sis amalkan suku suku separuh.