dari gadis smpai sekarang ud melahirkan masih ga bisa tidur

momy2help me.saya baru aj melahirkan ud seminggu..saya susah se x untuk tidur padahal ngantuk banget n anak juga ga rewel tetap j ga bisa tidur..menjelang pagi baru ketiduran itupun paling 1 jam an..adkah suplamen ato apa yg bisa mmbuat sy tidur nynyk