Nako one cup lang a day. Di pwede lumampas sa 200g na caffeine ung itake mo. Much better nga wag ka mgcoffee mamshi. Ako constipated din 7mo preggy tiis nlang hanggang matae
Mommy try mo oatmeal. Constipated din ako pero nung nag oatmeal ako nawala sya everyday na ko nakakapoop 😊
u.t.i aabutin mu nian .. maq yakult k nlnq
yes much better water therapy .. mahirap maqka u.t.i while preqqy kc pede maadopt ni baby un ..
Decaffeinated sis pde s buntis
Diana Danica Mae Lopez