Hemorrhoids/Almoranas

Mag orange juice ka every after meal, or alternate ripe mango ok na ok sia sa digestion subok ko na sia and I’m on my 27weeks na. Fish & veggies ka lang dapat and once or twice ka lang mag meat every week, I-alternate mo rin yogurt sa sa mga snacks mo. And ang pinaka importante inom ka lagi nang tubig, yung iihi ka inom kana naman, mas ok na yung ihi ka ng ihi kesa dka makatae, kung pwede mas marami pa sa 8 glasses a day, tignan mo magiging ok digestion mo. You can alternate bearbrand milk sa gabi instead sa anmum promise, matatae ka talaga first thing in the morning palang. 😁

Ako po, mommy. Hirap na hirap din ako maka-poop ngayon, though, constipated naman na talaga ako kahit di pa ako pregnant dati. My OB advised na eat green leafy vegetables kasi maraming fiber daw yun at mag-breakfast daw ako ng 2 apples every morning at milk then lots of water. Wag daw kakain ng talong, sayote, at saging kahit anong klase pa kasi lalo daw tayo maco-constipated. Kailangan daw regular tayong dumudumi kasi baka magka-almoranas tayo at wag daw pipilitin umiri. Sabayan lang daw paghilab ng tyan. Hope it helps.

Hello momshy! Pareho tyo ng situation, super constipated ako, as in nakakaiyak. Pinagtake ako ng Lactulose ng OB ko.. Kung may urge naman na pero ayaw lang lumabas dahil super tigas, gumamit nko ng glycerin suppository. And im taking fibrosine halos every other day. Problem ko kc constipated nko even before kaso mas lumala nung preggy nko coz of supplements and hormones na rin. Hope these help you 😊

naexperience q din yan...may dugo tlga pag dumumi aq gawa ng almoranas q..naiirritate..pero pag d aq constipated, walang dugo..kaya ang ginawa q 3 liters a day aq..ayun kung minsan twice pa aq nagpupoo a day...tapos d xa maxado maamoy dahil sa water...pag cnabayan q pa ng 2 glasses of anmum, naku lbm nmn abot q..kya once a day lang anmum q..nkkgnda din sa digestion..

Sa pagdumi mo po galing yung dugo,ganyan din ako during my 5th month pregnancy. May almoranas na ko kahit di pa ko buntis ngayon mas mahirap na buntis ako,inom ka ng maraming tubig sis tapos make sure na every day ka nagdudumi. Sa ngayon,normal na yung pagdumi ko minsan nga lang sumasakit pa din pero di gaya nung una na grabe yung pagdudugo.

hello. im 1 month pregnant. at may anak na po akong isa at poblema ko po yung hirap mka poop sa 1st pregnancy ko. 3 years old na siya ngayun. at dahil nag gain weight po ako i try low card at sagot ko sa poblema sa constipation is chia seeds with lemon in 1 liter of water everyday. search nyo po. safe naman sa mga buntis.

naexperience ko din yan inabot ako ng 2 hrs sa CR, grabe ... simula non , 2 to 3 liters na tubig na ang ininom ko, saka laging may yakult.. pero mas malala ung akin dahil namaga ang tumbong at kipay ko after, pero naging ok din nung kinabukasan.. more water lang tlga para di na maulit yan..

naexperience ko din po yan sa Anus po galling yung dugo... pag po kasi nahihirapan magbawas may possibility po nadumugo talaga at common po sa Preggy lalo na po lumalaki ang Tyan at si baby... pero po pag malala at ilng araw na po mas better kung tanong at magpacheck na po kayo 😊

sis try mo ang prune juice. nakakatulog yan. drink plenty of water at kumain ng prutas at gulay. malamang sa pwet mo galing ang dugo since constipated ka.

more on water...ska gulay try ko din mag pinya...lalambot yan poops mo...wala akong problema sa pag dumi kasi matakaw ako sa tubig..