Constipated 😭😭

Ako po dati paglabas sa hospital niresetahan po ako ng Bisacodyl. Bukod P sa mga advises n kumain ng mafiber n food esp. Gulay and drink lots of water

Inom ka po ng senokot forte twice a day for a week. Ayan po resete ng Ob ko after ko manganak para maka poop ng maayos. No need for prescription po.

yakult everyday,ganyan dn ako nun mangiyak ngiyak n ako nun.sabi Ng OB ko Try ko dw mag yakult.okay Naman araw araw n maganda Yung pagdumi ko

del monte prune juice po mommy meron sa mga supermarket po or mercury... if bfeed po kayu mas ok kay baby di din sya mahihirapan mag poop

try niyo po uminom ng yakult, ito po nakakatulong sa akin kasi ganyan din po experience ko minsan

inom po kayo ng laxative tea mas makakabuti po yon lalo na may tahi po kayo.

Mag oatmeal ka po at more fiber rich fruits. Makakatulong pa to boost your breastmilk.

Palaga ka ng dahin ng bayabas yan panghugas mo sa tahi mo para gumaling agad.

glycerin suppository po. Then sabayan nyo po ng psyllium husk at more water.

same tayo mommy. prob ko din yan ngayon after manganak tibe tibe na 😭