Amalkan pemakanan suku-suku separuh yg dianjurkan KKM. Elakkan makanan minuman bergula dan tinggi karbohidrat. Buat tu dulu. Boleh follow group FB Kelab Pesakit Kencing Manis /Diabetes (LCNS & NO SUPPLEMENTS) Ramai ibu GDM kawal bacaan gula dlm darah dlm group tu
banyakkn mkn sayur , nasi suku, banykkn lauk dari nasi.. nasi tu gula tinggi mkn kerap dlm kuantiti sedikit kurangknnmkn manis desert viral.. nk cheat day sekali sekala bole je tpi berpada2 juge