Hi mommys. Sya bru melahirkan. 3 bulan. Tapi ceaser. Sya bru perasan ada benjolan d kemaluan sya. Bila sya cek pundi kencing dah jatuh kat pintu kemaluan. Sya baca google itu tanda rahim jatuh d peringkat awal.
So sya baca cara utk menaikkan rahim:
-Berurut*tapi sya ceaser*luka dlm blm smbuh bila ditekan sakit. Sngat mustahil utk berurut
-Senaman kegel*okk but boleh ka senaman ni bantu utk menaikkan rahim sya?
°Hope mommys boleh bantu share cara utk menaikkan rahim yg boleh kta buat sndri d rmh dulu sblm rujuk dgn Dr.
Thank You