tips cepatkan bukaan

Mommy2 semua... Ada tak tips2 lain untuk cepatkan bukaan jalan... Sekarang 37w2d, bukaan 2cm tapi belum turun apa2 tanda lagi...saya dah buat ketuk ketampi,jalan2,sujud lama2,... Ada tak tips bukaan melalui pemakanan? Ada terbaca..makan nenas , minum air kelapa..menjadi ke? Mommy2 ada tips2 lain lagi tak?