try makan betik sis..Sy pun kerap sembelit 2nd trimester ni.. Sy dh puas minum air byk, sayur buah tp xjalan..bila mkn betik.. lepas sejam laju je membuang..
sy minum detox eskayvie.. yg nama nya Nutrelle extra tu. rasa pun sedap.. ada trial 3 pek cuma rm20 je.. jika berminat boleh contact agent sah eskayvie di no 016-3549011
mse sy,sy try bli ubt smbelit kt farmasi y utk pregy mom punya,alhamdulillah lncar buang..klau try jus delima pn elok juga utk lncarkn pmbuangan mommy2..
Saya makan ostenutrix shaklee sebelum tido, in shaa Allah lena tido, berak lawas dan cramp kaki takde.. saya tak jual just feedback utk 2 pregnancy saya
Kdg2 bukan sbb Alam Flora dlm perut tp sbb pergerakan usus. Sis cuba banyakkan berjalan InsyaAllah lps berjalan kentut berak pun lancar.
sy pulak hari hari membuang tapi keluar tak puas keluar ciputtt je. tak macam dulu 😫 tak tau la normal ke tak. hmmmm
saya amalkan pati delima gulsan sis ..sblm tdo saya ambil 1 sudu(plastik). pagi inshaAllah akan membuang.
Minum susu fresh milk & pati delima tu inshaaAallah senang nak membuang, sbb saya macamtu juga
minum air masak lebih..inshaallah okay
mkn yg masam bgi cirit mesti puas sis